Елена Федосеева

Персональный тренер

Образование и сертификаты:

• Сертификат на тему силового тренинга, с точки зрения методики плоскостного тренинга
• Сертификат на тему силовых упражнений с точки зрения прикладной кинезиологии
• Сертификат на тему питания и нутрициологии
• Сертификат на тему развития силовых показателей при наличии проблем с позвоночником
• Стаж работы в качестве персонального тренера с 2014 года

Творческие и спортивные достижения:

• Победитель конкурса “Худеем по-умному” 2015-2016 года, в качестве персонального тренера

Увлечения: Бег, хайкинг, чтение.
Жизненный девиз: «Стремление вверх – это и есть жизнь!»

Фитнес-специализация:

• Набор мышечной массы
• Cнижение % подкожного жира
• Силовой тренинг при наличии проблем с ОДА
• Развитие выносливости, силы, скорости
• Помощь в составлении программы питания
• Работа с утерянной мотивацией
• Коррекция фигуры
• Коррекция осанки