
Елена Федосеева
Персональный тренер
Образование и сертификаты:
- Сертификат на тему силового тренинга, с точки зрения методики плоскостного тренинга
- Сертификат на тему силовых упражнений с точки зрения прикладной кинезиологии
- Сертификат на тему питания и нутрициологии
- Сертификат на тему развития силовых показателей при наличии проблем с позвоночником
- Стаж работы в качестве персонального тренера с 2014 года
Творческие и спортивные достижения:
- Победитель конкурса “Худеем по-умному” 2015-2016 года, в качестве персонального тренера
Увлечения: Бег, хайкинг, чтение.
Жизненный девиз: «Стремление вверх – это и есть жизнь!»
Фитнес-специализация:
- Набор мышечной массы
- Cнижение % подкожного жира
- Силовой тренинг при наличии проблем с ОДА
- Развитие выносливости, силы, скорости
- Помощь в составлении программы питания
- Работа с утерянной мотивацией
- Коррекция фигуры
- Коррекция осанки